Itapevi promove “Vivência Esportiva” para idosos no Parque da Cohab

A Prefeitura de Itapevi realiza, nesta quinta-feira (28), das 8h30 às 10h, a “Vivência Esportiva – Aulão Comemorativo”, para integrantes do CCI (Centro de Convivência dos Idosos), no Parque da Cohab (Av. Pedro Paulino, 200).

A iniciativa reúne esporte, saúde e lazer em uma manhã especial voltada cerca de 200 idosos participantes do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV), da Secretaria de Desenvolvimento Social.

Organizado pela Walking Football Brasil e pela Organização Social Conexão, em parceria com a Prefeitura, o evento contará com um circuito de seis estações esportivas, com atividades de 15 minutos cada. Entre as modalidades estão circuito funcional, walking football (futebol de caminhada), workshop de caminhada, ginástica, karatê e capoterapia.

A proposta é incentivar a prática de atividades físicas, fortalecer os vínculos sociais e promover qualidade de vida para a população idosa, seguindo os pilares do envelhecimento ativo defendidos pela Organização Mundial da Saúde (OMS): saúde, participação, segurança e aprendizagem.

Walking Football

Walking Football é uma variante do futebol, presente em mais de 16 países, que permite uma prática mais inclusiva para todas as pessoas, além de melhorar significativamente os índices de saúde e bem-estar para uma longevidade ativa.

Nesta modalidade é proibido correr e o contato físico é reduzido, tornando o esporte mais inclusivo e acessível. Surgiu no Reino Unido para engajar a população acima de 50 anos, atuando como importante política pública, aumentando significativamente os níveis de bem-estar físico e emocional de seus participantes.